KALARIPAYATTU教則DVDの紹介
カラリパヤットの訓練を通して、柔軟で強化なバランス感覚に優れた身体、そして自身の身体をコントロールする力を最大限にまで高めることでスタミナのあるしなやかでのびやかな身体を手に入れることができます。 入門DVDでは、身体訓練法の基礎の動きを、解説しながら紹介しています。
教則DVD 「カラリパヤット入門」
「カラリパヤット入門」DVD、指導・監修・出演：ニディーシュ・カリンビル、浅見千鶴子ネット販売のほか、全国の書店でもお取り寄せいただけます。詳細はBABジャパンへお問い合わせください。
Contents:
chapter1:ウォームアップ
chapter2:動物のポーズ
chapter3:キックエクササイズ
chapter4:武器術の紹介
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